
Filipa Lara
Terapeuta Transgeracional especialista em relacionamentos românticos
Durante muito tempo, achei que não tinha sorte ao amor e não conseguia perceber porque é que amar doía tanto e me fazia perder o chão.
Aos 25 anos tinha um namorado com o qual achei que iria casar. O meu sonho era ter 4 filho e criar uma família feliz e com muito amor. Mas a vida levou-me por outro lado e durante quase 10 anos andei a "bater a cabeça nas paredes", sem perceber porque é que só encontrava homens indisponíveis e repetia sempre o mesmo padrão.
Hoje, a minha missão é guiar mulheres a perceber porque repetem sempre as mesmas histórias no amor, porque é que amar lhes dói tanto, apoio-as a cultivar a sua autonomia afetiva, a desprogramar bloqueios e a manifestar relacionamentos maduros, recíprocos e saudáveis. Aluna da Naturopata e terapeuta Jeanette Ornellas, o meu trabalho junta várias abordagens PNL, a psicocorporal, a psicogenealogia e terapias transgeracionais, explorando tanto os vinculos afetivos, como o corpo e os comportamentos.
E se há algo que vejo constantemente nas mulheres com quem trabalho, é exatamente isto: um ciclo a repetir-se, sempre com a mesma sensação por trás, mesmo quando os homens mudam.
A boa notícia é: um padrão que se aprendeu ou herdou, pode desaprender-se.
Podes estar a pensar que “não devias precisar de ajuda para isto” ou até que é uma vergonha. Mas isso é mentira. Pedir ajuda é o atalho mais inteligente que existe para sair de um ciclo que já te custou muito.
Quando este trabalho é feito, o que muda não é o tipo de homem que apareceria "por sorte", na tua vida, é a tua capacidade de reconhecer segurança quando ela existe, de deixar entrar quem te pode dar aquilo que tu precisas, em vez de te tentares adaptar até desistires. É sentires-te amada sem teres de te anular, nem de estares sempre em alerta. E sentir isso não tem preço.
Se te revês nesta história, não estás sozinha. Eu já estive aí. E posso caminhar contigo até te reencontrares também.
Filipa Lara - Política de Privacidade
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