
Sobre mim

Hoje, guio mulheres solteiras na sua jornada de cura e preparação para um relacionamento amoroso (romântico) mais verdadeiro e saudável.
Através da Terapia Transgeracional, da PNL, do Reiki Xamânico e da Leitura da Alma e Cura Áurica, guio a quebrar padrões inconscientes, curar feridas antigas e reencontrar-se com quem sempre foram — antes da dor.
Mas nem sempre foi assim…

Sempre fui alegre, divertida e sonhadora. Imaginava uma vida “certinha”: casar, ter filhos, ser uma arquiteta reconhecida. Terminei o mestrado em Arquitetura, mas a vida trocou-me as voltas.
Cresci a acreditar que o que vivia era “normal”… até passar por um relacionamento silenciosamente tóxico — manipulador, destrutivo — e perceber que o “normal” que conhecia era, na verdade, profundamente disfuncional.
Perdi-me de mim. Fui deixando de ser quem era para me tornar no que esperavam de mim. Quando finalmente consegui sair, o meu corpo colapsou. Fiquei emocional e fisicamente esgotada. E mais do que tudo, com medo de amar outra vez.


Foi nesse abismo que decidi mergulhar em mim. Fiz terapia, estudei profundamente e encontrei ferramentas que me ajudaram a reconstruir a relação comigo mesma.
Hoje, uso essas mesmas ferramentas, como a Psicogenealogia, para ajudar outras mulheres a identificarem padrões que não começaram com elas — lealdades invisíveis à mãe, à avó, traumas antigos que continuam a repetir-se nas suas relações.

A PNL ajuda a desbloquear crenças como “não sou merecedora de amor”. O Reiki traz segurança ao corpo. A Leitura da Alma mostra o caminho. E juntas, reescrevemos histórias com mais amor, presença e poder.
Se te revês nesta história, não estás sozinha. Eu já estive aí. E posso caminhar contigo até te reencontrares também.

© Filipa Lara 2025 - Todos os Direitos Reservados
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